News in Deutsch
Neuigkeiten
Wie viel Schlaf brauchen wir?
Das ist höchst unterschiedlich, da gibt es keine einheitlichen Normwerte. Das Schlafbedürfnis hängt von Alter, Geschlecht, Jahreszeit sowie …
Unter Schlafproblemen leiden mehr Menschen als bisher angenommen
🇩🇪 Das sagen uns moderne Smart Watches wie Apple Watch oder Garmin (oder andere Produkte). Eine Studie des Brigham and Women’s Hospital in d…
Schnarchen schädigt dein Herz-Kreislauf-System
🇩🇪 Schnarchen bedeutet eine massive Störung deines Schlafrhythmus. Dies wirkt sich vor allem negativ auf das Herz, den Blutdruck, die Blutge…
Schlaf und work-life balance
Wie wirkt sich unser Arbeitsrhythmus auf unseren Schlaf aus? Und wieso sind Schichtarbeit und unregelmäßige Arbeitszeiten so desaströs für u…
Wie die Liebe trotz Schnarchen erhalten bleibt
Ein guter Tipp: Bevor Sie eine neue Beziehung eingehen, sollten Sie unbedingt mit dem neuen Partner erst mal so richtig schlafen – und…
Wie mit Schnarchern umgehen, speziell zu Weihnachten
Nach den Weihnachtsfeiertagen, wo man mehr Zeit im engeren Familienkreis und auch im Ehebett verbracht hat, steigt die Wahrscheinlichkeit, d…
Richtig liegen – aber wie?
Was ist die beste Schlafposition, am Bauch, am Rücken, auf der Seite? Was ist bei der Schlaflage wichtiges zu beachten? Wir glauben es kaum,…
Ausgesprochen leise in der Nacht
Interview von Sanne Stria, Logopädin & Sprechtrainerin auf www.ausgesprochengut.at. Schnarrrrrrchen – Puh! Diese nächtliche Störung ist …
10 Schnarch Tricks, die man wissen muss
Lass nicht zu, dass Schnarchen deine Beziehung oder den guten Schlaf ruiniert. Lerne einige wirksame Hausmittel und neue Wege, um deinen Sch…
Schnarchen schadet deiner Gesundheit
Je länger und lauter du schnarchst, umso größer ist dein Risiko unter Bluthochdruck zu leiden sowie einen Herzinfarkt und Schlaganfall zu er…
Studien-Teilnehmer*innen gesucht
Gesucht werden Personen ab 18 Jahren, mit Smartphone oder Tablet, die (laut) schnarchen oder an obstruktiven Schlafapnoen leiden, mit Wohnsi…
Don’t drink and sleep!
Welchen Einfluss haben Alkohol und Pharmazeutika auf den Schlaf? Jeder hat schon einmal die Erfahrung gemacht, dass Alkohol das Schnarchen &…
Eule oder Lerche?
🦉 Deine gratis online Sprechstunde. Welcher Schlaftyp bist du? Eher eine „Eule“, die nachtaktiv ist? Oder eine „LercheR…
Träume sind keine Schäume.
„Wir sind aus solchem Stoff, wie Träume sind; und unser kleines Leben ist von einem Schlaf umringt.“ Shakespeare – Der Stu…
Eure Fragen, Darios Antworten.
Was macht ein Logopäde? Wir behandeln sämtliche Störungen rund um das Sprechen und die Sprache, die Kommunikation und ihre Abweichungen, sof…
SnoreFree App Review Mai 2022
von Daria Sauline – 20. Mai 2022 Heutzutage leiden sehr viele Menschen unter Schnarchproblemen. Möchten Sie das Schnarchen ein für all…
Presse Info: Weihnachtszeit im Schnarchmodus
Laut Google Trends erreicht der Suchbegriff „Schnarchen“ weltweit seine Spitze rund um die Weihnachtsfeiertage. An den Festtagen, an denen d…
Livestrong.com: Das Beste für Schlafapnoe und Schnarchen: SnoreFreeLivestrong.com:
Aufgepasst, Schnarcher! Wussten Sie, dass es bestimmte Mund- und Rachenübungen gibt, die die nächtliche Atmung verbessern? Laut einer im Jun…
Drei.at: Nachtruhe Fehlanzeige: Der Feind im eigenen Bett?
Alles andere als ruhig gestaltet sich die Nacht für viele Menschen, die mit einem schnarchenden Partner das Bett teilen. Wenn Ihre Nachtruhe…
Schnarchen Frauen wirklich seltener als Männer?
Wenn es ums Thema Schnarchen geht, ist der erste Gedanke “das tut doch nur ein Mann” – aber stimmt das auch? Warum ist Schnarchen ein …
Neu in Spanisch – Major Update 2.0.17
Wir freuen uns, die Implementierung der spanischen Sprache ankündigen zu können. 🇪🇸 🇨🇺 🇺🇲 🇲🇽 🇵🇷 🇬🇹 🇭🇳 🇵🇦 🇨🇷 🇻🇪 🇪🇨 🇪🇦 🇧🇴 🇨🇱 🇵🇾 🇺🇾 🇩🇴 🇵🇪 Diese…
Weltschlaftag
Presse Aussendung SnoreFree Health App – Schnarch-Therapie Schnarchfrei mit nur 10 Minuten täglichem Training, unser Beitrag zum Weltschlaft…
Viel Liebe zum Valentins Tag
Liebe ist, wenn Dir plötzlich jemand wichtiger ist als Du selbst. Beeindrucke Deine Liebe mit schnarchfreien Nächten. Viel Liebe zum Valenti…
Presse Info: Für mehr Harmonie im Schlafzimmer
SnoreFree® Health App – Trainieren statt operieren Schnarchen ist keine harmlose Sache und betrifft beide Geschlechter sowie alle Alte…
Woman.at: Ja, Schnarchen kann mit speziellen Übungen abtrainiert werden
Zu Weihnachten wird deutlich mehr geschnarcht als im restlichen Jahr und die Google-Suche nach „Schnarchen“ explodiert in dieser…
Gratis Online-Sprechstunde & Webinar
Aufgrund zahlreicher Anfragen bietet Ihnen SnoreFree jetzt die Gelegenheit, den Co-Founder von SnoreFree in einer online Sprechstunde kosten…
OSA Risiko einer COVID-19-Infektion und Krankenhausaufenthalt
OSA-Patienten haben nach einer Studie von 3.200 COVID 19 Patienten aus dem Großraum Chicago das 4-fache Risiko bei einer COVID-19 Infektion …
Schnarcher haben ein höheres Risiko
als Übergewichtige, Raucher oder Menschen mit hohem Cholesterinspiegel. Forscher des Henry Ford Hospitals in Detroit haben herausgefunden, d…
Das neue Update 2.0 ist da!
Die SnoreFree® App kann gratis heruntergeladen werden und bietet kostenfrei 6 Übungen an. Um das SnoreFree® Programm im vollem Umfang zu nut…
Risiken und Gefahren von Schnarch-Operationen
Gegen das Schnarchen gibt es verschiedenste chirurgische Eingriffe. Sinn und Ziel von allen ist, dass sie überschüssiges Gewebe im Rachenrau…
Das neue Update kommt
Bald kommt das SnoreFree Update 2.0 mit tollen, neuen Features!Das steckt alles drin für dich: Coming soon – stay tuned & sleep be…
Woman.at: Diese App soll das Schnarchen abtrainieren
Weltweit sind es 2,5 Mrd. Menschen, die schnarchen. Dabei sind es nicht nur die Betroffenen selbst, die leiden, sondern vor allem der Partne…
DiePresse.com: Eine Sache ausschließlich für Schnarchnasen
Für die Bettnachbarn ist es höchst unangenehm. Doch für die Betroffenen selbst ist es gesundheitsschädlich: das Schnarchen. Sigismund Gänger…
Die Grundursache des Schnarchens
Warum wir schnarchen? Schnarchen wird fast immer durch Muskelschwäche im Nacken und Rachen verursacht. Das Gewebe erschlafft und blockiert d…
Wie man sich bettet, so schläft man.
Die Wahl des richtigen Bettes ist eine komplexe Angelegenheit. Unsere Tipps sorgen für Ruhe. Rückenwohl:Härtegrad der Matratze und Kopfpolst…
Wie das Schnarchen den Alltag beeinflusst
Schnarchen ist keine harmlose Sache, es betrifft beide Geschlechter und alle Altersgruppen. Der Schlaf des Partners wird dadurch gestört, un…
Das Auge schläft mit!
Schöne Träume: Eine unaufgeregte Atmosphäre und die richtigen Farben rund ums Bett kommen unserer Schlafqualität zugute. Belebend bis beruhi…
Wie laut ist das Schnarchen?
So laut ist Schnarchen! Schlag nach im Guinness-Buch der Rekorde: Über 111 Dezibel, das entspricht der Lautstärke eines Düsenjets im Tiefflu…
Gähn!
Warum sind wir eigentlich genau dann hundemüde, wenn die Sonne endlich wieder lacht und die Blumen sprießen? Die Natur erwacht zu neuem Lebe…
Raus mit euch.
Gesundheit, Outdoor, schnarchenEiner der besten Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit, aber gegen auch Schlafstörungen ist fast schon ein Klassiker…
Gesunder und erholsamer Schlaf.
Was einen erholsamen Schlaf fördert, ist eine Wissenschaft für sich. Wir helfen mit dieser Tipp-Sammlung gerne weiter. No-Go am Nachttisch:D…
DOT.magazine 057: Sweet dreams are made of this
SnoreFree – die erste Health App mit logopädischem Anti-Schnarch-Videotraining sorgt unter dem Motto „Schnarchst du noch oder schläfst…