Bisher / Online Sprechstunde

Unter Schlafproblemen leiden mehr Menschen als bisher angenommen

🇩🇪 Das sagen uns moderne Smart Watches wie Apple Watch oder Garmin (oder andere Produkte). Eine Studie des Brigham and Women’s Hospital in den USA hat die Daten von solchen smarten Home-Aufzeichnungsgeräten ausgewertet und ist zu der traurigen Erkenntnis gekommen, dass kaum jemand in unserer Zeit ausreichend gesunden Schlaf bekommt. Gehörst Du auch dazu? Verwendest du auch solche smarten Schlaf-Aufzeichnungen wie Sleep tracking apps oder Smart watches? Dann berichte in unserer nächsten online-Sprechstunde über deine Erfahrungen damit. Und welche Auswirkungen es auf dein Schlafverhalten hat.

Quellen:
heart.org
harvard.edu
derstandard.at 

Montag, 3. April, 2023

DE GERMAN: 
Montag, 3. April , 2023, 20:00, MEZ (Wien-Berlin)

UK ENGLISH – EU:
Monday, April 3, 2023, 8 p.m. London time

US ENGLISH – USA/CAN:
Monday, April 3, 2023, 8 p.m. Chicago time

AU ENGLISH – AUS/NZ: 
Monday, April 3, 2023, 8 p.m. Sydney time


März 31, 2023