Eule oder Lerche?

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Welcher Schlaftyp bist du? Eher eine „Eule“, die nachtaktiv ist? Oder eine „Lerche“, also ein Frühaufsteher (und Früh-zu-Bett-geher)? Es wäre falsch, alle Menschen über einen selben Kamm zu scheren, denn jeder hat seinen eigenen Schlafrhythmus. Lass dich also von deinem eigenen, individuellen Schlafverhalten nicht zu sehr beunruhigen – vielleicht ist es doch normal?

DE GERMAN: 
Montag, 5. September, 2022, 20:00, MEZ (Wien-Berlin)

UK ENGLISH – EU:
Monday, September 5, 2022, 8 p.m. London time

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Monday, September 5, 2022, 8 p.m. Chicago time

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Monday, September 5, 2022, 8 p.m. Sydney time

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August 31, 2022