Don’t drink and sleep!

Welchen Einfluss haben Alkohol und Pharmazeutika auf den Schlaf? Jeder hat schon einmal die Erfahrung gemacht, dass Alkohol das Schnarchen – sein eigenes oder das des Partners – fördert und verstärkt. Warum ist das so? Über den Zusammenhang von Medikamenten und sonstigen biochemischen Einflüssen auf unseren Schlaf wollen wir uns diesmal näher unterhalten.