Pilotstudie Report

Es wurden zwei getrennte randomisierte kontrollierte Studien durchgeführt: eine für diagnostizierte OSAS (obstruktive Schlafapnoe-Syndrom), die andere für Schnarchen (Rhonchopathie) und UARS (Upper Airway Resistance Syndrome). Beide Studien umfassten je 95 Teilnehmer. Die Ausfallrate (Drop-out) lag unter 10%. Der Beobachtungszeitraum für beide Studien war 3 Monate mit Start April 2023.

Zur Erfolgsmessung wurden zwei Standard-Fragebögen aus der Schlafmedizin verwendet, um verschiedene Aspekte der Schlafqualität und Tagesmüdigkeit zu bewerten: der Pittsburgh Schlafqualitäts-Index (PSQI) und die Epworth Schläfrigkeits-Skala (ESS).

Zum Zeitpunkt 0 waren in beiden Studien die mittleren ESS Wert der Kontrollgruppen gleich dem der Interventionsgruppen. Im Verlauf der Studie blieb der mittlere ESS Wert in beiden Kontrollgruppen bis zum Zeitpunkt 2 gleich, während sich der in den Interventionsgruppe signifikant verbesserte.

Dieser deutliche Unterschied zwischen den Kontrollgruppen und den Interventionsgruppen ist statistisch signifikant.

Zum Zeitpunkt 0 waren in beiden Studien die mittleren PSQI Wert der Kontrollgruppen gleich dem der Interventionsgruppen. Im Verlauf der Studie blieb der mittlere ESS Wert in beiden Kontrollgruppen bis zum Zeitpunkt 2 gleich, während sich der in den Interventionsgruppe signifikant verbesserte.

Dieser deutliche Unterschied zwischen den Kontrollgruppen und den Interventionsgruppen ist statistisch signifikant.

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