Wie lange muss ich mit SnoreFree üben, um mein Schnarchen zu reduzieren?

Die SnoreFree-Therapie ist eine äusserst effektive, logopädische Therapie zur Stärkung der Lippen- Zungen- und Rachenmuskulatur. Wie bei jedem anderen Trainingsprogrammen dauert es zumeist etwa 3-4 Wochen bis die ersten Fortschritte spürbar werden. Jeder Muskel erschlafft wieder, wenn du ihn nicht mehr trainierst – so verhält sich das auch bei deinem Gewebe im Mund. Für einen nachhaltigen Erfolg ist es nötig, 2-3 Monate durchzuhalten und auch danach dranzubleiben!

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April 16, 2020