Logopäde Dario Lindes, Erfinder der snorefree Methode.
Logopäde Dario Lindes, Erfinder der snorefree Methode.



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Die SnoreFree® Methode

Die SnoreFree Methode wurde vom Wiener Logopäden Dario Lindes entwickelt und wird von ihm seit mehr als 12 Jahren erfolgreich praktiziert.

Bei über 80% seiner PatientInnen ist bereits nach wenigen Wochen eine markante Verbesserung der Schlafqualität sowie eine deutliche Reduktion der Schnarchgeräusche festzustellen.

Mehr zur SnoreFree Methode

Schnarchen entsteht fast immer durch eine muskuläre Schwäche im Hals und Rachen. Das Gewebe erschlafft und blockiert im Schlaf den Atemweg.

Die Grundursache des Schnarchens

Mit nur 10 Minuten täglichem Training

lässt sich das Schnarchen deutlich verringern und die Schlafqualität spürbar verbessern. Wie bei einem Fitnesstraining stärkt SnoreFree den Muskelaufbau gezielt mit sensorischen und motorischen Übungen für Mund und Rachen.

Denn tiefer und gesunder Schlaf ist eine wichtige Voraussetzung für mehr Lebensqualität, bessere Produktivität und Leistungsfähigkeit im Alltag, und nicht zuletzt, für Harmonie im Schlafzimmer.

Wie das Schnarchen den Alltag beeinflusst